Dręczy Cię ból w podbrzuszu czy pod prawym żebrem? A może cierpisz na zaparcia? Koniecznie wybierz się do lekarza – być może są to objawy chorującej wątroby. Im wcześniej poznasz właściwą diagnozę tym szybciej będziesz mógł rozpocząć skuteczną kurację. Pamiętaj! Nie próbuj się leczyć na własną rękę. Możesz sobie tym tylko zaszkodzić. Odwiedź lekarza, który przepisze Ci odpowiednią kurację. Oprócz przyjmowania lekarstw, będziesz musiał przestrzegać odpowiedniej diety.
Na czym polega dieta wątrobowa? Continue reading
Jak szybko schudnąć?
Oto jest pytanie – jak szybko zrzucić zbędne kilogramy. Oczywiście są sposoby na to, by w przeciągu 3, 5 dni schudnąć nawet parę kilo. Oczywiście są sposoby, by utrzymać ładną, szczupłą sylwetkę. Jednakże nie wszystkie diety odchudzające, które proponują nam kolorowe pisma, poradniki, znajomi sprawdzają się w 100 procentach. Niektóre dobre są tylko na jakiś czas, a później jeszcze trudniej utrzymać fajną sylwetkę. Continue reading
Glukometry do badania stężenia glukozy we krwi
Wiele osób, które słyszą od lekarza, ze chorują na cukrzycę, traktują to jako wyrok. Owszem, cukrzyca to choroba, z którą trzeba się zmagać do końca życia. Jednak odpowiednia wiedza na temat tej choroby pozwala uniknąć wielu jej przykrych objawów i zminimalizować ryzyko powikłań. Właściwa terapia cukrzycy powinna obejmować dietę, aktywność fizyczną i regularną samokontrolę. Tutaj z pomocą przychodzą rozmaite akcesoria dla diabetyków. Najważniejsze spośród nich to glukometry. Continue reading
Rady dla początkujących zielarzy
W dziedzinie zielarstwa ważna jest nie tylko wiedza na temat unikatowych właściwości ziół, choć stanowi ona oczywiście podstawę ziołolecznictwa. Niezwykle istotna jest także wiedza na temat sposobów zbioru ziół, suszenia i przechowywania. Niewłaściwe postępowanie z ziołami może bowiem osłabić bądź całkowicie zniwelować ich działanie.
Zbioru liści dokonujemy więc, gdy liście są suche, czyste i nieuszkodzone, najlepiej wcześnie rano i zaraz przed okresem kwitnienia rośliny. Od razu można liście zamrozić lub ususzyć w małych bukiecikach, w miejscu ciepłym, wolnym od kurzu i z dobrą wentylacją bez dostępu Continue reading
Przepisy na jedzenie dla niemowlaka
W pierwszych miesiącach życia niemowlęta powinno karmić się wyłącznie naturalnym mlekiem matki.
Jednakże, po około sześciu miesiącach należy dietę dziecka rozszerzać o inne produkty, przygotowujące je do jedzenia każdej potrawy.
Z myślą o młodych mamach, które chcą zadbać o zbilansowaną dietę i prawidłowy rozwój swoich pociech, przedstawiamy kilka łatwych przepisów na dania dla najmłodszych. Continue reading
