Piękne włosy to marzenie każdej kobiety. Zadbana i lśniąca fryzura to oznaka zdrowia i elegancji. O ile niektórym paniom utrzymanie perfekcyjnych włosów przychodzi bez żadnego trudu, to inne muszą włożyć w to naprawdę sporo wysiłku. Prawidłowa pielęgnacja włosów to klucz do osiągnięcia tego celu – kosmetyki pielęgnacyjne należy dopasować do typu i potrzeb włosów. Nieodpowiednio dobrane produkty mogą wyrządzić włosom niemałą krzywdę. Jak powinna przebiegać pielęgnacja włosów, aby osiągnąć najlepszy efekt? Continue reading
Jak zrobić wątróbkę na parze?
Wbrew pozorom wątróbka na parze to przepis bardzo prosty i bardzo zdrowy. Nie od dziś wiadomo, że wątróbka ma wiele zalet, jest szczególnie zalecana dzieciom. Wątróbka na parze to jeden z przepisów stosowanych w słynnej diecie Dukana, zanim jednak zdecydujemy się na tę dietę, warto zasięgnąć rady lekarza i/lub dietetyka, ponieważ ostatnimi czasy, dieta ta zyskuje także wielu przeciwników. Mimo to, wątróbka na parze jest daniem prostym, zdrowym, przede wszystkim bardzo smacznym.
Jak przyrządzić wątróbkę na parze?
Czy peeling jest dobry dla mojej skóry?
Wykonywanie peelingu ma na celu usunięcie obumarłego naskórka, czyli przyspieszenie tak zwanego złuszczania się skóry. Jest to proces zupełnie naturalny. Stare komórki skóry migrują na jej powierzchnię, gdzie obumierają i są zastępowane przez nowe. Taka “wymiana skóry” ma miejsce co niepełny miesiąc. Jednak nie wszędzie przebiega ona równomiernie, stąd potrzeba stosowania peelingu, takiego jak na przykład peeling do twarzy L’Oreal. Continue reading
Przecier pomidorowy – domowy smak od Pudliszek
Czy to możliwe, by produkty zakupione w sklepie smakowały dokładnie tak, jak te domowe? Owszem – ale by tak było, muszą zostać spełnione pewne warunki, takie jak naturalny skład i doskonałej jakości surowce użyte do produkcji danego artykułu. Jeśli więc masz ochotę na smaki jak wprost ze spiżarki twojej babci, dokładnie przyglądaj się składom kupowanych przez siebie produktów. W kwestii przetworów z pomidorów zrobiliśmy to za ciebie – i możemy z czystym sumieniem polecić kilka doskonałych pozycji do złudzenia przypominających te domowe. Jednym z nich jest przecier pomidorowy Pudliszki. Continue reading
Sok z owoców czarnego bzu bez cukru
Jest wrzesień, są przetwory z czarnego bzu!
Zbliża się sezon grypy i przeziębień – czarny bez wzmocni organizm , podniesie odporność i pomoże w walce z chorobą. Katalog zdrowotnych właściwości i zastosowań czarnego bzu jest szeroki – zaparcia, gorączka, przeziębienie, choroby zakaźne, kaszel, bóle nerwowe, nieżyt oskrzeli i krtani, skąpomocz, zatrucia, choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego, choroby alergiczne, wzmacnia po przebytych chorobach. Czarny bez zawiera sporo witaminy C około 60-100 mg / 100 g.
Z owoców czarnego bzu można zrobić dżem, konfiturę, marmoladę, galaretkę, nalewkę czy wino. Ja proponuję jednak sok.
Sok z owoców uzyskany metodą janginizacji, bez dodatku cukru. Janginizacja, czyli duszenie z dodatkiem szczypty soli, sprawia, że z owoców wydobywa się naturalna słodycz. Nie uzyskamy wyrobu bardzo słodkiego, a nawet dość rześki, jednak są i dwie dobre wiadomości: 1. czarny bez sam z siebie jest już słodki, oraz 2. sok jest pyszny i bardzo zdrowy. Oto przepis na sok: Continue reading
